コース・レッスン内容

当アカデミーは会員様のニーズに合ったコースを選択していただき、活動日を確認してレッスンを受講する形となります。


アスリート/大人アスリートコース

●アスリート/大人アスリート

・より高い目標達成と競技力の向上を目指す当クラブでのトレーニングが中心のアスリート向けのコース

(※入講制限有「アカデミーでのトレーニングプログラムに沿って活動していただける選手」)

 

・指導者による継続的かつ一貫性のある指導

・トレーニングプログラムはクラブが作成

・練習日は基本的に全日参加が基本、日数・トレーニング計画等は個々に対応

・すべてのレッスンが自由に受講可能



にゃんじゃコース

〇にゃんじゃ(尾道・福山クラス)〇

・子どもから大人まで年齢や経験関係なく、仲間と共に様々なスポーツをを通して身体能力や体力の向上を図る当アカデミーの基礎となるコース

 

・様々なスポーツを実施(主にサッカー・バスケ・バドミントン・ボール投げ・スラックライン・ボルダリング・マット運動…等)

・指導者による継続的かつ一貫性のある指導

・「にゃんじゃレッスン」のみ参加上限回数なく自由に受講可能。定期的に参加できる方向け



1レッスンコース

〇1レッスン〇

・定期的に参加できない方向けのコース

・単発でレッスンに参加できます(実施内容は当クラブのメニューに準ずる)

・気軽にご都合の良い時に参加できます。

 

 

・マンツーマンまたはグループで、希望する指導者にトレーニングや技術指導してもらいたい場合は「パーソナルレッスン」「グループレッスン」となります。希望者はお問合せくださいませ。



セルフアスリートコース

〇セルフアスリート(社会人・マスターズ競技者のみ)〇

・練習環境を求めている社会人競技者向けのコース

 

・単発でレッスンに参加できます(実施する当クラブのメニューに準ずる)。または、同一環境下で練習ができます(照明・道具…等)

・基本的に指導は行いません

・チームメイトと共に刺激を与えあいながらトレーニングと交流を図れます 

 

 

・アスリートコースの選手と同様にトレーニングや技術指導してもらいたい場合は「大人アスリートコース」となります。希望者はお問合せくださいませ。



年齢対象・コース別活動内容

レッスン・トレーニング内容